意外と頭皮に悩みを抱えている人は多いのではないのでしょうか？ そんな私も頭皮に悩みを抱える人の一人です。

私の場合は、秋から冬にかけてが最も頭皮が乾燥する時期でもあります。

頭皮が乾燥すると、とても頭がかゆくなったり、頭皮の皮がぺりぺりと剥けてくるようになります。 そこで、そんな症状を改善する方法はないかな？と思い色々試してみることにしました。

まず、シャンプーとリンスを変えてみました。以前はドラッグストアやスーパーなど比較的どこででも購入できる４００円前後のものを購入していました。 現在は、LUSHというオーガニックの商品を取り扱っているブランドの「ハニ髪シャンプー；シャンプー」と「菜；コンディショナー」という商品を使用しています。

こちらの商品を購入してから、頭皮のかゆみやふけがでなくなりました。シャンプーのほうは１２０g・１５００円（税込）、コンディショナーのほうは１００g・９５０円（税込）と金額は少し高額にはなりますが、背に腹は代えられない状況です。 次に、入浴剤を「エモリカ」や「ウルモア」のような保湿タイプのものに変えて、湯船に何度か頭を浸すようにしています。

次に、ボディショップで購入したボディバターを乾燥している部分に塗ると乾燥を極力抑えることができます。これからも、色々試して頭皮の乾燥対策を頑張りたいです。

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